ab슬라이드 추천 BEST 5 초보자용과 상급자용 순위 비교

ab슬라이드  추천제품 구매가이드

AB 슬라이드 추천&비교

2000년대 초반에 홈쇼핑에 등장하며 선풍적인 인기를 끌었던 ab 슬라이드. 현재도 복근운도 하면 가장 먼저 떠오를 정도로 이제 많은 분들이 즐겨하는 운동기구가 되었습니다. 이토록 오랫동안 잊히지 않는다는 것은 그만큼 효과가 있다는 이야기도 됩니다. 이번시간에는 다양한 ab 슬라이드 제품 중 추천하는 제품과 구매 전 알아두면 좋은 체크사항들을 정리해 보겠습니다.

ab슬라이드  구매가이드

ab 슬라이드를 비롯한 운동기구는 일단 안정성을 먼저 짚어야 할 필요가 있습니다. ab 슬라이드를 사용하면서 손목이나 어깨 통증을 호소하는 분들이 있습니다. 운동을 하는데 안정감이 떨어지면 목표 부위인 복근이 아니라 엉뚱한 부분에 부하가 가게 되니 먼저 구매한 구매평을 통해 안정성을 확인해 보세요.

 

제품의 내구성도 매우 중요합니다. 이왕이면 일체형 바디로 설계된 제품이 좋으며 그렇지 않더라도 조립된 부분이 헐겁지 않은지 체크해야 합니다. 제품의 내구성이 떨어지면 불안한 심리로 인해 제대로 된 운동 효과를 볼 수가 없습니다.

 

요즘은 다양한 형태의 ab 슬라이드가 나오고 있습니다. 과거에는 바퀴형태의 바디에 양쪽에 손잡이만 있는 제품이 대다수였지만 요즘은 팔꿈치를 견착 시킬 수 있고 다리를 걸어서 다양한 자세로 운동할 수 있는 제품도 있습니다.

 

팔꿈치 거치대가 있다면 초보자들은 조금 더 안정적으로 운동할 수 있지만 운동 상급자에게는 운동이 너무 쉬울 수도 있습니다. 이렇듯 다양한 디자인의 제품을 보고 나에게 잘 맞는 것이 무엇인지 생각해 보시기 바랍니다.

 

ab 슬라이드는 크게 스프링이 있는 제품과 없는 제품이 있습니다. 스프링이 있다면 탄성으로 인해 돌아오는 것이 쉽지만 스프링이 없다면 돌아오는 탄성이 없어서 더 강한 운동이 가능합니다. 이것 역시 본인의 운동능력에 따라서 적절한 선택을 하는 것이 좋습니다.

ab슬라이드  추천 순위 비교 BEST 5

1. Main work AB 슬라이드 

Main work AB 슬라이드 논슬립 무소음 ab 파워휠 에이비 롤 아웃 복근 코어 강화 운동기구+빅사이즈

✓추천 제품 최저가 쇼핑 >> 바로가기

 

이 제품은 휠이 3개 있어서 보다 안정적인 움직임으로 복근운동을 할 수 있습니다. 따라서 초보자나 중급자가 부상의 부담 없이 사용할 수 있습니다.  일상생활에서 가장 많이 사용되는 PP 소재를 사용하였으며 빅사이즈의 무릎패드를 함께 증정하여 무릎통증 없이 운동할 수 있습니다.

 

조립은 누구나 쉽게 할 수 있는 정도의 난이도이고 무게는 가볍지만 여러 개의 휠로 안정성에서 떨어지지는 않습니다. 바퀴와 손잡이에는 모두 쿠션이 있어 강한 운동에도 손을 보호하며 층간소음 발생하지 않습니다. 스프링이 없기 때문에 보다 강한 코어자극을 원하는 분들에게 추천합니다.

구매평
브레이크가 없어서 팔에 힘이 많이 들어가고 초보자는 컨트롤이 쉽지 않겠지만 반대로 다양한 자세로 운동할 수 있는 자유도가 높은 제품입니다. 잘 만든 제품인데 손잡이만 조금 더 길었으면 좋겠습니다.

---

2. FIABLE  AB슬라이드 

FIABLE 부상방지 AB슬라이드 프로세트

✓추천 제품 최저가 쇼핑 >> 바로가기

 

이 제품은 직접 설계한 스프링을 탑재하고 있으며 불만족 시 100% 환불 시행 제도를 하고 있어 신뢰도가 느껴집니다. 자세한 운동법과 사용법을 카카오톡으로 제공하는 서비스를 제공하고 있습니다. 제품의 최대 거리인 1.5미터 이상  진행하면 오토 브레이크 시스템이 작동하여 거리 제한을 둡니다. 

 

일정 거리를 이동하면 자동으로 원위치로 돌아가는 리바운딩 기능이 있어 부상이 걱정되는 초보자가 사용하기 좋습니다. 굉장히 넓은 광폭휠을 채용하여 중심을 쉽게 잡을 수 있으며 소재는 우레탄을 사용했습니다. 손잡이는 손목의 부담을 줄여주기 위해 곡선형으로 제작하였습니다. 기간 한정 이벤트로 무릎패드를 증정하고 있습니다.

구매평
설치는 양옆 손잡이만 끼우면 되는 거라 어렵지 않아요. 무릎패드는 쿠션감은 없지만 대고 있으면 무릎이 아프지 않습니다. 헤드 부분이 타사 제품보다 커서  안정감이 들고 손잡이는 손이 꺾이지 않는 디자인입니다. 가동 범위는 짧아서 초급자에게 알맞은 제품 같습니다.

---

3. 무브핏 코어휠 ab슬라이드

무브핏 코어휠 ab슬라이드 복근운동 부상방지 리바운드 초보자용 저소음

✓추천 제품 최저가 쇼핑 >> 바로가기

 

이 제품은 양쪽에 팔꿈치 거치대가 있는 팔꿈치 부착형으로 운동초보자가 보다 안정적으로 운동할 수 있습니다. 팔꿈치 거치대는 넓은 고밀도 스펀지 패드가 있습니다. 고탄성 스프링이 들어있어 슬라이드를 당길 때 도움을 주어 부상을 방지합니다. 제품의 휠은 바닥 밀착력을 높인 디자인으로 안정적인 움직임을 만들어줍니다.  제품의 하부는 하중을 분산시키는 삼각구조 방식으로 설계하여 안정성을 높였습니다.

 

카운트다운 기능, 운동 시간 체크가 가능한 스톱워치 기능이 있으며 스마트폰 거치대가 있어 운동 도중 지루하지 않게 영상을 볼 수 있습니다. 무릎 패드가 기본으로 포함되어 무릎을 보호하며 운동할 수 있습니다.

구매평
타이머가 있어서 시간을 세팅하고 하면 운동을 더 열심히 할 수 있어 좋습니다. 무릎 받침은 얇아서 보호가 잘 안 되는데 없는 것보단 낫고요. 소음도 거의 없고 가성비가 좋아서 구매했습니다.

---

4. 아이워너 AB 코어휠

아이워너 AB 코어휠

✓추천 제품 최저가 쇼핑 >> 바로가기

 

이 제품은 현재시간 기준 1만 원도 안 하는 저렴한 가성비 제품입니다. 별다른 기능이 있기보다는 강력한 복근 운동이 필요한 분에게 추천합니다. 스프링이 내장되어 있지 않기 때문에 중심을 잡는데 더 많은 힘이 필요하고 돌아오는 자세도 더 높은 집중력을 요구합니다. 제품의 휠은 곡면으로 되어있어 좌우로 쉽게 움직일 수 있습니다. 따라서 옆구리 운동에도 효과적입니다.

 

바닥의 접지면은 타제품과 달리 미끄럼 방지 고무를 채용하여 바닥에서 쉽게 밀리거나 흔들림 없이 잡아줍니다. 손잡이는 NBR 소재를 사용해서 미끄럼짐이 적습니다. 손잡이 내부는 강철 소재의 프레임을 사용합니다. 무릎 패드가 함께 제공되는 제품입니다.

구매평
굉장히 가성비가 좋은 제품인데 가격대비  조잡하지 않고 적당한 무게에 튼튼합니다. 조립도 쉽고 매트 구성까지 되어 좋네요. 신랑이 써보니 복부에 힘이 엄청 들어간다고 합니다.

---

5. FITABLE  상급자 AB슬라이드

FITABLE AB슬라이드 복근운동기구 상급자용 스프링 미장착

✓추천 제품 최저가 쇼핑 >> 바로가기

 

ab 슬라이드 운동으로 인한 부상을 방지하기 위해 제품 최상단에 미끄러지지 않는 최상급 소재를 사용하였습니다. 플라스틱 소재와는 다르게 강한 충격을 줘도 깨지거나 파손이 없습니다. 측면의 곡선 형태와 미끄러짐 방지 기능으로 인해 일직선 운동뿐 아니라 다방향 운동을 쉽게 할 수 있습니다.

 

스프링이 없어 브레이크나 리턴등이 반대 작용 없이 강하게 운동할 수 있습니다. 초보자나 여성, 근력이 약한 남성보다는 근력이 강한 남성에 권하는 제품입니다. 운동기구이지만 디자인도 좋고 3가지 색상이 있어 집안 인테리어 분위기에 맞게 선택할 수 있습니다.

구매평
이 운동은 잘못하면 크게 다친다고 해서 겁먹었는데 일반 바퀴처럼 확 구르는 게 아니고 어느 정도 잡아주는 소재라서 안정감 있게 운동할 수 있습니다. 기능 많고 비싼 거 쓸이유가 있나요. 운동할 때 딱히 단점이 없고 간단해서 좋습니다.

치닝디핑 추천 BEST 5 가정용 턱걸이 머신 순위 비교

무게조절 덤벨 추천 BEST 5 인기 순위 비교

실내자전거 추천 BEST 5 접이식 싸이클 순위 비교

 

* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 제품 구매 시 일정액의 수수료를 받고 있습니다.