경추 베개 추천 BEST 5 목이 편한 기능성 제품 순위 비교

경추 베개 추천제품 구매가이드

경추베개 추천

경추베개의 효과

요즘은 스마트폰으로 각종 콘텐츠를 즐기는 시간이 많습니다. 이로 인해 우리 몸은 차츰 변형되고 두통과 목, 어깨통증으로 이어지기도 합니다. 사람의 목뼈는 겉으로 보기에 곧게 뻗어있는 듯해 보이지만 사실 내부 목뼈(경추)는  C자형의 곡선 모양을 하고 있습니다.

 

하지만 오랫동안 고개를 숙이면 C자형 곡선이 일자형으로 변형될 수 있습니다.  경추베개는 바로 누울 시 정상적인 만곡을 유지하게 도와주고 옆으로 누울 때 어깨 높이만큼 목을 지지할 수 있게 해 주어 통증을 줄여주게 됩니다.

베개 구매가이드

경추베개는 가장 무난한 베개로 똑바로 자는 사람, 옆으로 자는 사람 등 어떤 자세에서도 경추를 올바르게 지지해 줍니다. 만약 옆으로 누워 잔다면 약간 높은 베개가 좋습니다. 베개가 낮으면 머리가 충분히 지지되지 않아서 수면 자세가 흐트러지기 때문입니다. 엎드려 자는 습관이 있거나 코를 자주 곤다면 낮은 베개를 추천합니다.

 

그리고 숨쉬기가 용이한 메모리폼 소재의 부드러운 베개가 도움이 될 수 있습니다. 코를 고는 사람이 높은 베개를 쓰면 기도가 좁아져 숨을 쉬기 어려워 코를 더 심하게 골 수 있습니다. 잘 때 자주 뒤척인다면 목과 어깨를 잘 잡아주는 제품이 좋습니다. 보통 기능성 베개가 이런 타입인데 베개의 전체 길이가 길고 양끝은 높으며 중심은 움푹 들어간 베개는 정자세와 옆으로 자는 자세 모두 사용하기 좋습니다.

 

베개는 매일 쓰는 물건인 만큼 땀과 침으로 오염될 수 있습니다. 그래서 베갯속은 흡습성과 통기성이 좋은 제품을 골라야 하며 세탁이 용이하도록 커버가 분리되며 잦은 세탁에도 변형이 없는 제품을 선택합니다.

경추 베개 추천 순위 비교 BEST 5

1. 그랜레스트 발칸 코퍼 제네시스 필로우

[쿠팡수입] 그랜레스트 발칸 코퍼 제네시스 필로우

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미국 월마트에서 하루 500개 이상의 제품이 판매된다는 그랜레스트의 베개로 자체브랜드 개발과 생산, 유통 등의 과정을 모두 관리하는 회사입니다. 체압은 줄이고 굴곡진 신체를 받쳐주어 최적의 수면을 돕는 폼 레이어로 구성되어 있습니다. 정전기를 막아주는 구리함유 코퍼 원단을 사용하며 통기성이 우수한 폴리에스트 니트를 사용합니다.

 

표면은 바람이 잘 통해 습기와 냄새에 강하며 라돈으로부터 안전한 제품으로 법정 기준치를 통과한 제품입니다. 미국에서 친환경 인증을 마친 제품으로 포름알데히드와 수은 등의 해로운 물질이 들어있지 않습니다. 그동안 오래된 스프링 매트리스를 이 브랜드 매트리스로 바꾸고 베개도 바꿨는데 높이가 높지 않고 푹신하면서 기상했을 때 목 통증이 점차 나아지고 있다는 구매평이 있습니다.

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2. 넥닥터 고밀도 메모리폼 기능성 경추베개

넥닥터 고밀도 메모리폼 기능성 경추베개

 

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고급 프리미엄 90kg/m³ 이상의 고밀도 메모리폼 소재를 사용한 제품으로 메모리폼은 3년간 품질 보증으로 오랫동안 걱정 없이 사용할 수 있습니다. 목화 패턴의 고급 자가드 원단 순면 커버를 사용하여 연약한 피부를 가진 아이들도 안심하고 사용할 수 있습니다. 통기성 좋은 메쉬 소재로 쾌적한 수면을 도와줍니다.

 

목을 받치는 경추 부분은 고밀도 넥 인서트가 들어있어서 무너지거나 주저앉지 않아 장기간 모양을 유지합니다. 한국인의 신체 특징을 고려해서 2가지 높이로 제작했습니다. 이어 홀이 있어서 옆으로 자는 분들이 편하게 사용할 수 있습니다. 생활방수 기능이 있어 물이나 땀으로부터 보호하며 관리가 쉽습니다. 평소에 목디스크가 있는데 이 베개는 이틀정도는 적응이 안 되어 조금 불편했지만 아침에 머리가 아픈 증상이 많이 개선되었다는 구매평이 있습니다.

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3. 수면공감 우유베개플러스 베개

수면공감 우유베개플러스 베개

 

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이브자리 수면연구소를 방문한 고객들의 수면 환경, 경추높이, 체압 분석 등 다양한 자료와 데이터를 통해 개선을 해온 제품입니다. 베개에 필요한 조건을 충족시키는 소재를 오래 연구하여 만든 제품입니다. 한국인의 평균 어깨너비와 뒤척이는 반경을 고려해서 제품의 사이즈를 만들었습니다. 

 

인체공학적 5 분할 구조로 되어 있어 누워 자는 사람, 옆으로 자는 사람 모두 편하게 숙면을 취할 수 있습니다. 머리의 경사각이 바닥과 5도를 유지, 기도를 확보하여 안정적인 호흡을 돕습니다. 유해물질 안전 테스트를 통과한 라텍스를 사용합니다. 은 이온을 발생시키는 폴리진 가공을 하여 항균 기능을 높였습니다. 컴퓨터를 많이 하다 보니 거북목이 되었고 두통도 생겼는데 이 제품이 적당히 탄탄하면서 부드럽고 뒷목 라인을 잘 잡아줘서 확실히 목이 편하다는 구매평이 있습니다.

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4. 닥터바르미 메모리폼 경추베개

닥터바르미 메모리폼 경추베개

 

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경추와 척추의 건강을 고려하여 목에 가장 이상적인 각도와 높이를 유지하는 제품으로 초점탄성 소재를 사용하여 체압을 분산하고 뒤척임을 최소화해 줍니다. 국내 생산을 통해 판매되는 제품이며 피부와 호흡기에 영향을 주지 않는 안전한 소재를 사용합니다. 세탁이 가능한 제품이라 필요할 때 바로 세탁해서 위생적으로 사용할 수 있습니다.

 

안과 속 커버는 모두 분리가 가능하며 제품의 전체 사이즈는 작게 나와서 여행, 출장 중에도 휴대하여 사용할 수 있습니다. 원래 거북목이었는데 차사고로 통증이 더 심해졌는데 이 제품은 누울 때 턱이 들리고 목 뒤를 받쳐주어 안정적이다는 구매평이 있습니다. 의사가 만든 제품이라는 점에서 기대감이 들었고 포장이 너무 예뻐서 선물용으로 좋다는 구매평이 있습니다.

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5. 리브맘 프리미엄 3D 메모리폼 베개 2p + 커버 2p

리브맘 프리미엄 3D 메모리폼 베개 2p + 커버 2p

 

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인체공학적인 3D 입체설계로 신체에 접초하는 부분을 증가시켜 경추와 어깨라인을 편하게 받쳐주도록 제작한 제품입니다. 고밀도 메모리폼을 사용해서 체압을 분산시키는 능력이 좋습니다. 양 옆에는 귀 눌림 방지홀이 있어서 옆으로 잘 때 귀가 눌리지 않도록 해줍니다.  가운데 헤드서포트는 오목하게 만들어 뒤척여도 흔들리지 않고 지지하도록 설계되었습니다.

 

머리와 베개가 접촉하면서 발생하는 온도상승을 억제하기 위해 에어라인 공기홀을 만들었습니다. 뛰어난 통기성과 흡수성이 좋은 메쉬 원단을 사용합니다.  이 제품은 푹 꺼지는 게 아니라 비교적 단단한 제품이라 푹신한 제품을 쓰셨던 분이라면 적응하는 기간이 필요합니다. 허리디스크 때문에 옆으로 자고 신랑은 누워 자는데 둘 다 사용할 수 있고 높이랑 크기가 적당하다는 구매평이 있습니다.

 

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